Stroke

Stroke adalah serangan otak yang timbulnya mendadak akibat tersumbat atau pecahnya pembuluh darah otak. Hal ini disebabkan karena adanya penyumbatan, penyempitan atau pecahnya pembuluh darah menuju otak sehingga pasokan darah dan oksigen ke otak berkurang dan menimbulkan serangkaian reaksi biokimia yang akan merusak atau mematikan sel-sel saraf otak.

Tanda-tanda utama serangan Stroke:

-          Rasa bebal atau mati mendadak atau kehilangan rasa dan lemas pada muka, tangan atau kaki, terutama pada satu atau sebagian tubuh saja.

-          Rasa binggung yang mendadak, sulit bicara atau sulit mengerti dan satu mata atau kedua mata mendadak kabur.

-          Mendadak sukar berjalan, terhuyung dan kehilangan keseimbangan.

-          Mendadak merasa pusing dan sakit kepala tanpa diketahui sebabnya.

Penyebab Penyakit Stroke

1.      Faktor resiko medis

Faktor resiko medis yang menyebabkan atau memperparah stroke antara lain:

-          Hipertensi (penyakit tekanan darah tinggi).

-          Arterioklerosis (pengerasan pembuluh darah).

-          Gangguan jantung.

-          Diabetes.

-          Riwayat stroke dalam keluarga (faktor keturunan).

-          Migren (sakit kepala sebelah).

2.      Faktor resiko perilaku

Faktor resiko perilaku disebabkan oleh gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat seperti kebiasaan merokok, mengkonsumsi minuman bersoda dan beralkohol, gemar mengkonsumsi makanan cepat saji (fast food dan junk food). Faktor resiko perilaku lainnya adalah kurangnya aktifitas gerak/olahraga dan obesitas. Salah satu pemicunya juga adalah suasana hati yang tidak nyaman seperti sering marah tanpa alasan yang jelas.

Pencegahan serangan Stroke:

1.      Hindari merokok dan minum alkohol.

2.      Olahraga secara teratur.

3.      Pola makan yang sehat.

4.      Banyak bersyukur kepada Tuhan (Allah SWT) dan hindari stress.

5.      Periksa tensi darah secara teratur, kurangi konsumsi garam dan lakukan diet.

Refrensi: Rumah Sakit Siti Khodijah, Sepanjang, Sidoarjo, Jawa Timur.